HomeOffice - das klingt sehr ansprechend: Sie haben keinen Stress im Berufsverkehr, können sich Ihre Arbeitszeit flexibel einteilen und bequeme Kleidung anziehen. Damit Sie in Ihrem HomeOffice effizient arbeiten können, sollten Sie aber einige wichtige Punkte beachten. Wir haben für Sie einige Tipps zusammengestellt, mit denen Ihre Tage im HomeOffice zu einem echten Erfolg werden.
Ihr besonderes Augenmerk sollte dem Bürostuhl gelten, da Sie vermutlich die meiste Zeit im Sitzen verbringen. Zunächst sollte der Bürostuhl die Wirbelsäule stützen und wechselnde Körperhaltungen ermöglichen. Er sollte höhenverstellbar sein und eine abgerundete, federnde Sitzfläche haben. Die Sitzfläche befindet sich idealerweise in der Höhe Ihrer Kniekehlen, Ihre Füße sollten ganzflächig auf dem Boden stehen. Ist der Bürotisch nicht höhenverstellbar, achten Sie darauf, dass die Arbeitsfläche mit Ihren Ellbogen eine Linie bildet oder etwas darunter liegt. So werden die Handgelenke nicht überstrapaziert, was beispielsweise schmerzhafte Sehnenscheidenentzündungen zur Folge haben kann.
Zum idealen Klima im HomeOffice zählen Faktoren wie Sauerstoffgehalt, Luftfeuchtigkeit und auch Lärmschutz. Sorgen Sie für eine gute Belüftung, denn mangelnder Sauerstoff reduziert Ihre Konzentrationsfähigkeit. Die Luftfeuchtigkeit sollte 40 bis 60 Prozent betragen. Für Heizkörper bietet der Markt bei Bedarf schicke Luftbefeuchter in den unterschiedlichsten Designs - dekorativ und zweckmäßig.